LIEBLINGSREZEPT – GRÜNER DETOX SMOOTHIE
Ein köstlicher Smoothie, der schnell zu machen ist. Das Rezept ist für 1 Portion.
Man nehme :
20 Erdbeeren , eine Handvoll Blaubeeren, eine 1/2 Banane oder einen Apfel
2 Handvoll Spinatblätter
2 Stängel Petersilie
6 Blätter Basilikum
100 ml Wasser
1 Spritzer Limette oder Zitrone
alles ab in den Mixer und man hat schon ist er fertig. Sehr lecker…..
Das funktioniert auch super mit dem THERMOMIX.
Neueste Kommentare