LIEBLINGSREZEPT – GRÜNER DETOX SMOOTHIE

Ein köstlicher Smoothie, der schnell zu machen ist. Das Rezept ist für 1 Portion.

Man nehme :

20 Erdbeeren , eine Handvoll Blaubeeren, eine 1/2 Banane oder einen Apfel

2 Handvoll Spinatblätter

2 Stängel Petersilie

6 Blätter Basilikum

100 ml Wasser

1 Spritzer Limette oder Zitrone

alles ab in den Mixer und man hat schon ist er fertig. Sehr lecker…..

Das funktioniert auch super mit dem THERMOMIX.