Seit über 3 Jahren nehmen meine Familie und ich regelmäßig Moringa als Tabletten und Tee ein . Moringa wird als Pulver aus dem Moringa Baum gewonnen und enthält eine Menge an Vitaminen und Antioxidantien, dadurch wird bei uns jedes andere Nahrungsergänzungsmittel überflüssig. Stärkung des Immunsystems ( Infektionen und Erkältungskrankheiten vorbeugen) Stärkung des Bindegewebes ( z.B. Cellulite vorbeugen)
Eine unserer schönsten Weinproben hatten wir auf den idyllischen Weingut PLAISIR DE MERLE in der Nähe von Franschhoek. Das Weingut liegt wunderschön auf einem Hügeln umgeben mit Weinbergen und Weinreben. Alles ist bis in die Grasspitzen gepflegt. Man bekommt bei so einer Weinprobe 5-7 Weine zum Probieren. Das kostet dann 3,- bis 6,- je nach
Das kleine Boutique Hotel KENSINGTON PLACE liegt direkt am Fusse des Tafelbergs in Kapstadt. Die Seilbahnstation ist ganz in der Nähe. Der Blick auf den Tafelberg mit seinen Wolken und die Stadt und die Bucht ist atemberaubend. Es gibt 8 individuell ausgestattete Zimmer und einen schönen Pool, Frühstück ist inbegriffen. Die Zimmer haben einen möblierten
Die sehr schöne EMILY MOON RIVER LODGE besteht aus 10 Cottages, die oberhalb eines Flusses ganz in der Nähe von Plettenberg Südafrika mitten in der Natur liegen. Jedes Cottage ist unterschiedlich dekoriert und alle verfügen über eine große möblierte Terrasse . Wunderbar ist auch der Kamin, an dem wir jeden Abend mit einem Glas Rotwein
Am ersten Abend in Kapstadt bzw. in Constantia haben wir ein tolles Restaurant entdeckt. Das BLANKO ist auf dem weitläufigen Gelände des Hotels THE ALPHEN gelegen und bietet ganz hervorragende Küche. Wir haben uns so wohl gefühlt. Ich hatte dort den leckersten Thunfisch, den ich je gegessen habe. Und sehr gut ist der ungefilterte Wein
Den schönsten Ausblick unserer Südafrika-Reise hatten wir eindeutig in unserer Unterkunft MOSSELBERG ON GROTTO BEACH in Hermanus. Das 5 Sterne Boutique-Hotel mit 4 Zimmern liegt direkt am wunderbaren Grotto Beach, einer der schönsten Strände, die wir in Südafrika gesehen haben. Wir hatten ein Schlafzimmer im 1.Stock mit Meerblick und das war fantastisch. Das Bad war
Hermanus in der Provinz Westkap ist ein hübsches kleines Städtchen. Es liegt direkt an der Küste ungefähr 100 km östlich von Kapstadt entfernt. Viele Kapstädter verbringen hier ihre Wochenenden. Es gibt unglaublich schöne Strände (Grotto Beach ist ein Traum) und es ist ein Paradies für Kitesurfer und Surfer, da es immer windig ist. Schwimmen sollte
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